2011年5月アーカイブ

日本の全国紙には、間違いなく保守系とかリベラル系とかの色分けがあります。その時代により若干の変動があるようですが、保守からリベラルに順に並べれば、自分の感覚としては、

　産経、日経、読売、毎日、朝日

という順序にあると思っています。

自分自身がどちらかという議論はここではあえて書きませんが、もし自分がリベラルなら保守の主張にも耳を傾けるべきで、自分が保守ならリベラルの主張も読むべきです。自分と同じ主張の意見ばかりに囲まれるとたしかに居心地がよいですが、一方で刺激がないため進歩がない。人間は肉体的にも精神的にも逆境にあってこそ進歩があると思うのです。

家庭で購読している新聞がリベラル寄りなら、自分では保守系の新聞を買うとかデジタルエディションを読むとか、あるいはその逆だとか、そういうアプローチがバランスのとれた考え方を産み、極端にどちらかに寄った主張に疑問を呈することができるようになるのではないでしょうか。特に若い人ほどこのバランスは重要です。

さらに言えば、国内だけではなく海外に、海外ばかりではなく国内にもバランスよく目を向ける必要があります。そういう意味では、一部ビジネスマンの偉い人のように、読む活字は会社の書類と日経だけというのは、非常に危険だと考えます。日経を読むなら対局の論調にあるWall Street Journalを読むというのは、個人的にはいいんじゃないと思います。

そういう意味で、気軽に読めるように読売新聞も電子版をだしてくれませんかね。全国紙でアプリ版のデジタルエディションをだしていないのは読売だけです。

我が家のバルコニー菜園は娘がケアしております。花などには興味が薄いらしくて、もっぱら野菜に入れこんでいます。

CANON EOS 7D, EF 100mm F2.8L MACRO IS USM

上の写真はリーフレタスですが、大きくなってきたので我が家のレディー・ファーマー嬢が大きめの鉢を100円ショップで買ってきて植え替えていました。

CANON EOS 7D, EF 100mm F2.8L MACRO IS USM

こちらはしばらく前に買ってきた茄子の苗に咲きつつある花。小さいくせにちゃーんと刺がありますねぇ、小さくても茄子を想起させる格好をしています。すごいなぁ、生き物って。

CANON EOS 7D, EF 100mm F2.8L MACRO IS USM

最後は芽を出しつつあるさやいんげん。ピンク色のケバい色をしていますねぇ。

CANON EOS 7D, EF 100mm F2.8L MACRO IS USM

こちらは芽を出してから3年3ヶ月と23日になる生き物。毛むくじゃらで、驚いたことに自分で動き回るんです。そして鳴く！腹がへった、遊べとか結構要求がきます。

「それ、マロンのことにゃんね、マロンは野菜じゃないにゃんよ」
「ごめん、つい」
「つい、何にゃんか？」
「そう、攻めるな、今朝遊んだでしょ？」
「うにゃ、パパにゃんと遊んだにゃ。フツーの日はパパにゃん毎晩遅く帰ってきて23時ゴロにご飯食べてあそべないから、うれしいにゃんよ」
「でも、その時間あたりからマロンの夜の活動時間が始まるんでしょ？」
「猫は夜行性にゃ」
「犬がいいなぁ....」
「パパにゃん！ダメにゃん、浮気しちゃ.....フゥー！！」

昨今、radikoというラジオ番組のサイマルキャストによりパソコンでもラジオを聞けるようになりました。特にパソコンやデジタルオーディオプレーヤーと相性の悪いAM（デジタルノイズに弱いので）放送をパソコンの近くで聞きたい時とかいいですね。

でも、しかし、であります。放送法の関係でradikoにはNHKは存在しません。そこで活躍するのが本物のラジオなんですね。

我が家には単体としてのラジオは、通勤バッグに非常用としていれているSONY SRF-M80７というシンセチューニングのポケットラジオ(電池寿命はアルカリ電池でFM放送をイヤホンで聞いて55時間)、居間のテーブルの上に常備しているシンセチューニングのSONY ICF-A101(電池寿命はアルカリ電池でFM放送をスピーカーで聞いて115時間)があります。

今回、勤務先近くの家電チェーン店で購入したのがSONY ICF-9というアナログチューニングラジオ（電池寿命はアルカリ電池でFM放送を聞いて105時間、AM放送をイヤホンで聞くとなんと500時間、それも単三電池2本で！)。

Panasonic LUMIX DMC-LX3

パッケージの裏面には電池寿命が書かれています。

Panasonic LUMIX DMC-LX3

やはり昔ながらのアナログチューニングのほうが消費電力が少ないんですね。特にこのラジオはSONY製のCXA1019Mというアナログチューニング用のAM/FM2バンドのワンチップICを使っているからでしょうか。しかし、CXA1019(サフィックス不明）を使っているらしいICF-305とは随分電池寿命が違います。価格も倍近く違います。

そういう意味でICF-9絶対お買い得。

アナログの良さは、夜などAMでダイヤルを回していると、思わぬ放送局が入ったりすることがあることですね。アナログチューニングはある意味ではたしかに面倒ですが、ノスタルジックでいいじゃないですか。なんせ大正時代から存在する操作方法なので、おじいちゃんやおばあちゃんでもOK。お年寄りに優しいです。もっとも、さらに優しいのはICF-A101のように放送局名が光って選べるタイプかもしれませんが。

Panasonic LUMIX DMC-LX3

「ラジオにゃんかにいれこんでないで、マロンと遊ぶにゃん」

と何故か上目づかいで見つめるマロン。

Panasonic LUMIX DMC-LX3

でも、角度を変えるとまんまるおめめがとってもキュートなお嬢さんです。

ソニーFM/AMハンディーポータブルラジオ ICF-9 価格：1,980円（税込、送料別）

GWのときから整備してきた我が家のストレージ環境であります。

Panasonic LUMIX DMC-LX3

・Buffalo LinkStation LS-V2.0TL (2TB) ☓2台
・Buffalo USB外付けHDD HD-CB2.0TU2
・OMRON UPS BY35S

使い方としては、LS-V2.0TLの2TBがメインのNASで、もう一台のLinkStationのほうにLinkStation自身の機能で深夜に自動バックアップしています。

外付けのHDD-CB2.0TU2のほうは、メインPCとUSB接続しBuffaloのバックアップユーティリティで自動で差分バックアップをとっています。

それとは別に、メインPCの全パーティションのHDDイメージをやはりメインPC内蔵の1TBに四世代分のフルバックアップをParagon HardDisk Managerに毎週とっています。同じことを、外付けのHD-CB2.0TU2とLinkStationのバックアップ用のほうにもとっています。

ストレージ容量としては全部合わせると9TBほどですね。

そしてNASに不可欠なのがUPS。OMRONのBY35Sです。PC本体ではなくNASのほうをバックアップしておりLinkStation LS-VLシリーズが標準対応しているもので、接続してNASのほうでUPSを使う設定をするだけでOKというチョー簡単。

これだけをGW中に整備したのでMac miniが軽く買えるくらいの出費になりました。

家庭用のNASでは、比較的安価でRAIDが組めるものがありますが、正直なところおすすめできません。業務用のNetAppとかの大型高信頼性ストレージと違って信頼性が低く、トラブルとデータ全損必須だからです。RAID対応のNASを買うくらいなら、LS-VLといったRAID非対応のディスク1本だけのものを買って、それを2台買ってバックアップさせるほうがはるかに信頼性も高くなります。くれぐれも安価なRAIDを信頼していはいけません。

憲法記念日にホームセンターで買ってきた茄子の苗が大きくなってきました。よーくみると蕾がついていますね。かわいいのがひとつ。

Panasonic LUMIX DMC-LX3

義母に頼まれて茄子の苗を買いに言ったのですが、貴方のところでも植えてみたらどう？ということで買ってきた苗の一つを頂いたのがこれです。我が家ではファーマーの娘が手入れをしています。

Panasonic LUMIX DMC-LX3

こちら双葉のほうはレタスだそうであります。レタスの双葉なんか初めて見たなぁ。

Panasonic LUMIX DMC-LX3

そして大きくなってきたこれはさやいんげん。

我が家のバルコニーはミニ菜園なのであります。

Panasonic LUMIX DMC-LX3

「うにゃ、マロンの餌はできないのきゃ？」

先日、用事があって大宮に行きましたが、時刻はちょうど昼時。時間の関係もあってあまりゆっくりとできないので、手早く食べられて美味しいものってことで食べログから選んだのが、「だし茶漬け えん」です。

ルミネ大宮のLUMNE1の1階にあります。ちょっと場所がわかりにくいのですが、こんな感じの店です。

iPhone4

お店のWebページを見るとメニューがわかりますが、今回頂いたのは「奄美大島　鶏飯風だし茶漬け」です。

食券を買って席に案内されると、ご飯の量を大中小のいずれにするかを聞かれます。大盛りにしても料金は同じなのでここは大盛り。店内は女性一人客も多く、女性はだいたい中盛にされているようです。

待つことしばしで運ばれてきたのがこれ。

iPhone4

これに急須のだしをかけて頂きます。

さっぱりとして、でも、しっかりとしただしが効いてなかなかいけます。たかがだし茶漬け、すぐお腹が空くのでは？とおもいましたが、大盛りにしたらそれなりに量があって意外とお腹に持ちます。

あまり食欲がないときでも、うどんや蕎麦のようにするすると食べられてあっさりしているのがいいですね。逆に、この時の私のように食欲は普通にあるときでも、健康維持のためにあまり脂っこいものは避けたいというときもいいです。

この一年以上使っていて大変気に入っている枕がマニフレックスのピローグランデ。
エリオセルMFというオープンセル構造の発泡素材を使った高反発ピローです。これについえは、昨年6月6日に記事に書いていますが、それから1年ほど使った感想は「もう他の枕は使えない」ということ。

世間で新素材の枕というと筆頭は低反発だと思います。これも低反発の代表格であるテンピュールの枕（日本向けの純正品）を使った経験からいうと欠点だらけであります。
- 気温により硬さが変わる。日本の寝室は冬は寒いので低反発素材はかなり硬くなる。
- 寝返りをうったときに、新しい姿勢に枕がなじむまでに時間がかかり、その間首筋に負担がかかる。
- クローズセル構造の素材であるため通気性皆無であり、夏場は暑く湿気がこもり非常に不快である。
なんで、こんなものが寝具として評価されるのか理解しがたいのであります。

それに比べるとエリオセルやエリオセルMFは
- 気温により硬さの変化はほとんどない。
- 高反発であるため、寝返りをうつと今まで頭のあったところはすぐに形が戻り、新しく頭があたる部分は即座に頭の形に合わせて凹み適度なサポート力を得られる。
- オープンセル構造なので通気性が良く湿気がこもらない。夏でも暑くない。実際、ピローグランデにうつ伏せになって顔をうずめても呼吸できます。低反発でこれをやると呼吸困難に陥ります。
というおよそ正反対な特徴を持ちます。

さらに私の場合は、ベッドのマットレストッパーにマニフレックスのスーパーレイEXを使っていますので、これとの相性は抜群です。

さて、ここから本題。

最近、妻が肩関節周囲炎を発症し（本人の名誉？のために正式な病名を使っていますが、俗称は四十肩とか五十肩とか言われるものです、四十肩も五十肩も同じ物で肩関節周囲炎のことを指します）まして、整形外科ではさらに首も凝っているとか言われたそうです。

そこで思い出したのが愛用のピローグランデ。私も肩や首が凝るほうでしたが、ふと気づくとピローグランデ＋スーパーレイEXを使うようになってから、肩凝り・首凝りとは無縁になっています。それで、私のピローグランデを妻に何日か使わせてみました。

いきなり首凝りとか肩関節周囲炎が楽になるわけはないのですが、明確な効果として「眠りが深くなりよく寝られるようになった」とのこと。たしかにそうなんです、同じ時間のい睡眠であれば、ピローグランデを使って寝たときは目覚めの快適度が高いですし、「寝た」感が高い。

そういうわけで、ピローグランデ、もう一丁！なのであります。これ、価格統制が行き届いてめったにディスカウントはありません。こんなの法的にありか？とか思いますが、書籍並に統制が行き届いています。ただし、サービス品までは統制できないらしく、店舗によって、おまけなし、おまけあり、様々です。

こちらの楽天ショップでは、シンカーパイルの純正カバーがさらに1枚ついてきます。純正カバーを追加サービスのお店はそうそう多く無いのでお買い得です。ちなみに、使った経験からいいますと、シンカーパイルの純正カバーも非常に快適ですが、無印良品の新疆綿天竺まくらカバー（50cm×70cm、600円）が非常にいいです。ちょっと薄い生地ですが、大変ソフトでしなかやかで伸縮性にとんでおり、ピローグランデのプニプニ感を損ないません。厚手のカバーをかけてしまうとこのプニプニ感が損なわれますので、純正カバーかこの新疆綿天竺まくらカバーを強く推奨します。

標準でカバーが1枚ついてますが、こちらのお店ではさらに純正カバーが1枚サービスされます。

サービス品のカバーは5月末頃の入荷予定となりますので、後日、入荷次第に発送させていただきま... 価格：16,300円（税込、送料込）

連休前半以来の久々の良い天気になりましたので、朝から六義園と旧古川庭園へ、EOS　7Dをぶら下げて行ってきました。

下の写真はPicasaウェブアルバムのスライドショーです。

撮影したのは、花のアップの写真は「CANON EF 100mm F2.8L MACRO IS USM」を、それ以外は「SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM」を使っています。

このアルバムはFlashを使っていますので、iPhone/iPod touch/iPadからのアクセスは直接アルバムへ飛んでください。

20110508六義園＆旧古河庭園

どちらの庭園も初めて行きましたが、こうした素晴らしい庭園が手近にあるのが東京の良いところです。東京というと大都会の印象しかないような感じですが、実際には江戸時代以来日本の中心であったが故に、こうした大きな素晴らしい庭園も数多くあるのも他の都市にはなかなかない特徴です。東京って思った以上に緑がたくさんある街なんです、実は。

旧古河庭園は土地の高低を活かして、低地には小川治兵衛の手になる日本庭園、高地には特にバラが美しい西洋庭園と洋館があります。一粒で二度美味しいのがこの庭園の特徴です。これで、入場料150円なんですから安すぎです。

六義園、こちらも素晴らしい庭園です。小石川後楽園、六義園とどちらも比較的近くにあり、規模も似ている回遊式庭園です。これから秋深くなるまで庭園の涼しい空気がとても爽やかになります。

NASを使い始めて一番問題なのはAC電源の維持。昨今停電は無縁でしたが、どうも必ずしもそうでもない雰囲気ですし、瞬電が怖いのでNASの導入を決定。PC本体ではなくてNASを守るため。

BuffaloのNAS（LS-V2.0TL2）の動作確認済みのUPSです。LS-VLシリーズを2台くらいならノープロブレムの容量です。ハイスペックPCには無理でしょう、ご注意を。

無停電電源装置BY35S(常時商用給電/正弦波出力)350VA/210W【少量入荷 即納！お急ぎください】【... 価格：14,800円（税込、送料別）

届くのには何日かかかると思いますが、東京電力の福島原子力発電所の事故に由来する電力危機からUPSが売れに売れているそうです。特に今まで無縁だった家庭用としても売れているといいます。どこも結構品薄のようです。

今、暴れん坊将軍スペシャルというのを見ていますが、その合間のCMで石川遼くんがスピードラーニングのCMをしていました。よく見るCMです。

いや、決して頭から効果を否定するわけでもないですが、語学に関して生来の特殊な才覚が無い限り、語学はスポーツと同じ、筋トレと同じひたすら同じことの繰り返しの訓練の結果ということです。王道がないことは断言できます。

私のジム通いもも二年になります。一朝一夕に細マッチョな体が出来るわけなくて、週に二回とはいえ二年ほど続けたからこそ、単なるガリ男君から、細マッチョに近い体になってきているわけです。

語学も同じですね。そういう意味では、自分はまだ使ったことはないですがアルクの1000時間ヒアリングマラソンというのも頷けます。1000時間、一日3時間で一年間、これくらい訓練しないとヒアリングは身につかないということであります。Webの相談サイトなんかを見てみると、たまに　300時間くらいでなんとかならないか？とか見かけます。不可能とはいいません、ただ、語学の才覚があれば...です。実際、短時間で異国語を身につける人がいるのは事実ですが、平均的な日本人にはそれは不可能です。ひたすら訓練、筋トレです。インナーマッスルとアウターマッスルの両方を鍛えましょう。

ちなみに、最近、ジムでトレッドミルとか筋トレとかやりながらBBCのpodcastとか聞いていますが、意外といいかも...これ。通勤のときよりいいかも、です。